骨折的病人想要补钙吃哪种食物好

2023-01-21 百科知识 12次阅读

骨头汤中的含钙量非常有限,1L汤中含钙量仅20mg左右,相当于一口牛奶的钙量。骨头汤的脂肪含量高,骨折病人本身就不宜运动,再补充大量脂肪对身体反而不好。需要补钙可以多吃豆制品和牛奶哦。F2L最优选-有趣的知识分享平台!

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