吃太咸的食物容易患老年痴呆吗

2023-01-20 百科知识 12次阅读

老人吃太咸确实会增加患老年痴呆症的风险。摄入过量的盐会导致高血压、心脑血管疾病的风险大大增加,而心脑血管疾病又是老年痴呆的高危因素。根据国家的建议,每天吃盐不超过6克,最好能控制在5克左右。JoC最优选-有趣的知识分享平台!

猜你感兴趣
为什么嘴唇越舔越容易干裂

为什么嘴唇越舔越容易干裂

有的人喜欢舔嘴唇来缓解唇部的干燥,实际上会适得其反。因为嘴唇上的唾液蒸发后,里面的大分子蛋白质会残留在嘴唇上,与唇部脱落的细胞用行程痂皮,让嘴唇的干裂更严重。正确做法是..

2023-01-20 16次阅读
为什么人生气容易吃不下饭

为什么人生气容易吃不下饭

人们在生气、发怒的异常情绪状态下,交感神经兴奋,会让各消化腺分泌减少,胃肠蠕动异常,进而导致食欲锐减,甚至出现恶心、呕吐的情况。..

2023-01-19 12次阅读
哪类人更容易患龋齿

哪类人更容易患龋齿

儿童容易发生龋齿,特别是乳牙龋齿发病更多。这有两方面的原因。一方面,儿童口腔不洁,婴幼儿不会漱口,不会刷牙,年长儿虽会漱口,会刷牙、但大部分儿童漱口、刷牙不认真,不能坚持早、..

2023-01-19 15次阅读
平时吃太咸会容易长胖吗

平时吃太咸会容易长胖吗

吃太咸会发胖。盐能够为身体提供必要的营养元素,但是如果吃的太咸是很容易导致长胖的,虽然盐本身没有什么热量和脂肪,但是吃的盐太多容易引起水肿型肥胖。减肥期间可以吃盐,但不..

2023-01-19 15次阅读
为什么不少人生气容易胃疼

为什么不少人生气容易胃疼

生气时发生胃痛,又称为情绪性胃痛。主要由于紧张、焦虑、生气等不良情绪引起等,一般会引起腹部疼痛、胃痉挛、腹胀等,此外还可能表现为打嗝、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等。而当不..

2023-01-19 20次阅读
为什么冬季皮肤容易干燥粗糙

为什么冬季皮肤容易干燥粗糙

进入到冬季之后,天气就会变得干燥寒冷了,这时候人体的皮脂腺,汗腺分泌功能都会降低很多,这样皮肤表面的皮脂膜就会有明显的减少,皮肤也会变得无比的干燥,甚至会有脱皮现象发生。而..

2023-01-18 18次阅读