补钙就能长高吗

2023-01-20 百科知识 8次阅读

长高和补钙之间没有必然联系,补充钙片能帮助孩子长高是一个错误观念。补钙的真正目的是及时补充体内流失的钙,以维持骨骼密度。给骨骼长个儿提供原材料,让骨骼长得更加结实,但是不会促进人体快速长个儿。qS8最优选-有趣的知识分享平台!

猜你感兴趣
越酸的水果维生素C含量越高吗

越酸的水果维生素C含量越高吗

酸的水果维生素C含量未必就高。之所以有人会认为“越酸的水果,维C含量越高”,是因为维C本身的味道的确是酸味的。维C还有一个名字叫“抗坏血酸”,如果你尝..

2023-01-19 14次阅读
仅靠补钙能治疗骨质疏松吗

仅靠补钙能治疗骨质疏松吗

骨质疏松不能一概而论单纯补钙是绝对不能治疗骨质疏松的,因为骨质疏松的发病,是整个骨代谢发生了异常,成骨细胞和破骨细胞的偶联失常造成了骨量的流失。..

2023-01-19 13次阅读
隔着玻璃晒太阳能补钙吗

隔着玻璃晒太阳能补钙吗

隔着玻璃晒太阳,没有什么补钙效果。这是因为玻璃能够吸收发挥作用的紫外线,隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。因此专家建议人们应该走出去,在空气新鲜阳光明媚的地方晒太阳。..

2023-01-19 16次阅读
为什么牛奶补钙效果较好

为什么牛奶补钙效果较好

1、含钙量高。当然,不是高的很离谱。很多其他食物的含钙量比牛奶高。虾米皮、海带、紫菜、牡蛎、海藻、芝麻酱等,含钙量都很高。但是含钙量只是基础,吸收率才是真正有意义的部..

2023-01-16 17次阅读
高钙奶补钙效果更好吗

高钙奶补钙效果更好吗

不一定。高钙奶可以分为两大类,一类是由100%的生牛奶加工制成的钙含量较高的奶制品;第二类是在牛奶加工过程中加入了外部的钙源,以此来提高牛奶中的钙含量。牛奶含有的天然钙..

2022-12-31 14次阅读