牛奶加入糖后，其中含有的赖氦酸与糖中的果糖在加热后形成果糖基赖氨酸，不但不能被人体吸收，而且还会危害人体健康。且糖是酸性物质，牛奶中钙是碱性物质，二者相遇会使钙的有效含量降低,影响了牛奶的营养价值。
牛奶加入糖后，其中含有的赖氦酸与糖中的果糖在加热后形成果糖基赖氨酸，不但不能被人体吸收，而且还会危害人体健康。且糖是酸性物质，牛奶中钙是碱性物质，二者相遇会使钙的有效含量降低,影响了牛奶的营养价值。
高血压不仅对心、脑、肾、大血管有损伤，也威胁着眼睛的健康，特别是增加了患视网膜静脉阻塞的风险。视网膜静脉阻塞与高血压、动脉硬化、糖尿病等危险因素密切相关，尤其是高血压..
1、含钙量高。当然，不是高的很离谱。很多其他食物的含钙量比牛奶高。虾米皮、海带、紫菜、牡蛎、海藻、芝麻酱等，含钙量都很高。但是含钙量只是基础，吸收率才是真正有意义的部..
苦姑娘又被称为灯笼果，是一种茄科植物。苦姑娘的成熟季节在秋季，成熟后的苦姑娘颜色呈鲜红或者橘红色，是我国原产的一种植物。虽说苦姑娘南方北方具有分布，但如今苦姑娘主要还是..
我们常常看到说生病的人要喝汤，其实，一锅肉汤里，绝大多数的营养成分是保留在肉中的，汤水中含有的则是水、油脂和小部分易溶于水的小分子营养素，比如氨基酸。所以营养都在汤里这句..
不是所有人都不可以空腹喝牛奶。只是有少部分人乳糖不耐受，空腹喝确实会引起恶心、呕吐、腹泻等身体不适。但如果喝牛奶前先吃点馒头、面包等食物，少量多次喝，症状就会减轻甚至..
1、牛奶中的一些物质会与不锈钢产生电化学反应，造成不锈钢中的重金属溶出，对人体造成危害。 2、用304钢材装牛奶，放置时间过长，很容易滋生细菌，从而让牛奶变质，饮用后会对..