人一次最多能吃多少食物

2023-01-01 健康饮食 19次阅读

  近年来,“大胃王”的新闻和吃播屡见不鲜,在各种视频网站上都有他们的身影。正常人的胃容量在完全空腹的状态下仅约50ml,随着人不断进食,胃黏膜下的平滑肌不断延展,才会逐渐扩展成原来的30倍体积之大,即约1.5L,相当于一瓶大可乐的体积。实际上,胃的大小因人而异,也会受到年龄、健康状态、饮食习惯、激素等的影响。但不管怎么样,暴饮暴食都会对身体造成伤害,导致体重增加,带来消化系统、心脑血管等疾病的风险。所以一般吃饭吃到八分饱就好了。N9b最优选-有趣的知识分享平台!

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